סטודיו אור פרסמן פילאטיס

פילאטיס מכשירים ואימונים פונקציונליים
בסטודיו המוכר בלב פתח תקווה

במרכז פתח תקווה, בסטודיו בוטיקי ומעוצב, נשלב אתכם בשיעורי פילאטיס ייחודיים במגוון רמות קושי, בקבוצה או באופן פרטי, על ידי מדריכים מקצועיים, מנוסים ומוכרים מאוד בתחום. נאמן אתכם במתחם האימונים הפונקציונליים בדרגות כח משתנות, באופן אישי או בקבוצות קטנות של עד שלושה מתאמנים, בהתאם לבחירתכם.

הסטודיו שלנו
אור פרסמן פילאטיס הוא סטודיו הממוקם במרכז העיר פתח תקווה, מנוסה ומוכר בעולם הפילאטיס, בוטיקי וייחודי, ומתקיימים בו שיעורי פילאטיס מכשירים ואימונים פונקציונליים.

בשיעורי הפילאטיס, אנו מקפידים לאמן לפי הרפרטואר הקלאסי, כפי שהמציא, התכוון ופיתח ג'וזף פילאטיס, ללא פשרות וללא הנחות. השאיפה שלנו היא לבצע יחד איתכם שיעורים דינאמיים ואקטיביים ואת מגוון תרגילי הרפרטואר של ג'וזף פילאטיס באופן הנכון, האיכותי והמדוייק ביותר.

השיטה שלנו מתאימים לכל אחד ואחת: גברים ונשים, בכל הגילאים (מבוגרים וצעירים), בכל רמות הכושר הגופני, ביכולות גמישות שונות, ניסיון בפעילות ספורטיבית, ובין אם התאמנתם בעבר (בפילאטיס, מכון כושר, יוגה, שיעורי מתיחות וגמישות) ובין אם לא.

בנוסף לכל אלה, אנו מקדישים מחשבה רבה לתרגילים ושיעורים מיוחדים עבור מתאמנים ומתאמנות בעלי בעיות רפואיות ומכאובים שונים (גב, מפרקים, אוסטאופורוזיס, בעיות אורתופדיות), ולאוכלוסיות שונות (ספורטאים, רקדנים, נשים בהיריון ולאחר לידה, בני נוער) ולכל מי שרוצה להתחזק, להקל או למנוע כאב, ולהרגיש טוב עם גופו.
במתחם לאימונים פונקציונליים, אנו מאמנים בקבוצות קטנות של עד 3 מתאמנים או אימונים אישיים.

האימון הפונקציונלי מחקה תנועות ופעולות יומיומיות בדרגות קושי שונות על מנת לשפר את היכולות הספורטיביות, התפקוד ואורח החיים שלנו, במיוחד בעולמות היציבות, כושר גופני, חיטוב ועיצוב, וסיבולת לב-ריאה.

האימון משלב, בין השאר, אימון TRX, המבוסס על רצועות מתכווננות המאפשרות ביצוע של תרגילים מורכבים המאתגרים את כל שרירי הגוף, בדגש תמידי על שרירי הליבה (core). האימון מחזק, מעצב ומחטב את הגוף.

אימונים פונקציונלייםאימונים פונקציונלייםאימונים פונקציונליים

אור פרסמן

פילאטיס מכשירים

אלון פרסמן

אימונים פונקציונליים

כרטיסיית היכרות

10 שיעורי פילאטיס מכשירים / אימונים פונקציונליים ב-500 ₪ למצטרפים חדשים! * בתוקף חודשיים מיום הרכישה.

כרטיסיית היכרות למצטרפים חדשים: 10 שיעורי פילאטיס מכשירים / אימונים פונקציונליים ב-500 ₪! 


פילאטיס

כמות שיעורים
מחיר
מחיר לשיעור

שיעורים קבוצתיים

היכרות65 ₪65 ₪
190 ₪90 ₪
161200 ₪75 ₪
322240 ₪70 ₪
48
3120 ₪
65 ₪

שיעורים פרטיים
היכרות200 ₪200 ₪
1230 ₪230 ₪
102100 ₪210 ₪
203800 ₪190 ₪

שיעורים בדואט
1150 ליחיד ₪150 ₪ ליחיד / 300 ₪ לזוג
101300 ₪ ליחיד130 ₪ ליחיד / 260 ₪ לזוג
202200 ₪ ליחיד110 ₪ ליחיד / 220 ₪ לזוג



אימונים פונקציונליים
כמות שיעוריםמחירמחיר לשיעור

שיעורים קבוצתיים
165 ₪65 ₪
10500 ₪50 ₪

שיעורים פרטיים
היכרות130 ₪130 ₪
1170 ₪170 ₪
101500 ₪150 ₪



  • העלייה השנייה 2, פתח תקווה, ישראל

*
*

שיטת הפילאטיס הומצאה ופותחה ע"י גבר, ג'וזף פילאטיס, אתלט מקצועי שהתנסה גם בשיטות אימון מערביות: הרמת משקולות, איגרוף, אומנויות לחימה ועוד.

קרא עוד  

ג'וזף פילאטיס, ממציא השיטה, נולד בדיסלדורף, גרמניה בשנת 1883.

קרא עוד  

כאב גב תחתון פוקד כ-80% מהאוכלוסייה בשלב זה או אחר של החיים, לרוב יותר מפעם אחת.

קרא עוד  

שיטתו של פילאטיס נועדה להשיג שליטה של הגוף והמחשבה.

קרא עוד  

סרטון האצבעות שלנו כובש את הרשת:

מעל 100,000 צפיות!