אור פרסמן פילאטיס
פילאטיס מכשירים ואימונים פונקציונליים בפתח תקווה
סטודיו בוטיק ייחודי ומקצועי בלב פתח תקווה. בסטודיו מתקיימים שיעורי פילאטיס קבוצתיים, המחולקים לפי רמות, וכן שיעורים פרטיים. שיעורי הפילאטיס הם דינאמיים ואקטיביים, לפי הרפרטואר הקלאסי. בנוסף, הסטודיו מציע אימונים פונקציונליים אישיים או בקבוצות קטנות של 3 מתאמנים.
השיעורים
פילאטיס מכשירים
בסטודיו מתקיימים שיעורים פרטיים, שיעורים בדואט ושיעורי קבוצה. השיעורים הקבוצתיים מחולקים לרמות: מתחילים, ממשיכים ומתקדמים, כך שכל מתאמן יכול להתקדם בקצב שלו. בסטודיו אנו מאמנים עפ"י הרפרטואר הקלאסי, כפי שהמציא ופיתח ג'וזף פילאטיס, ללא פשרות וללא הנחות. השיעורים דינאמיים, אקטיביים, בהתאמה לרמת היכולת, הכושר ותהליך האימון של המתאמנים.
קרא עוד
אימונים פונקציונליים
שיעורים בקבוצות קטנות של 3 מתאמנים או אימונים אישיים, לאלה המעדיפים אימונים במתכונת "אחד על אחד". האימון הפונקציונלי מחקה תנועות ופעולות יומיומיות על מנת לשפר את התפקוד ואורח החיים שלנו. האימון משלב, בין השאר, אימון TRX, המבוסס על רצועות מיוחדות המאפשרות ביצוע של תרגילים מורכבים המאתגרים את כל שרירי הגוף, בדגש תמידי על שרירי הליבה (core).
קרא עוד
המדריכים בסטודיו
מאמרים
מחירון
כרטיסיית היכרות למצטרפים חדשים: 10 שיעורי פילאטיס מכשירים / אימונים פונקציונליים ב-500 ₪!
פילאטיס | ||
כמות שיעורים | מחיר | מחיר לשיעור |
שיעורים קבוצתיים | ||
| היכרות | 65 ₪ | 65 ₪ |
| 1 | 90 ₪ | 90 ₪ |
| 8 | 640 ₪ | 80 ₪ |
| 16 | 1200 ₪ | 75 ₪ |
| 32 | 2240 ₪ | 70 ₪ |
| שיעורים פרטיים | ||
| היכרות | 200 ₪ | 200 ₪ |
| 1 | 230 ₪ | 230 ₪ |
| 10 | 2100 ₪ | 210 ₪ |
| 20 | 3800 ₪ | 190 ₪ |
| שיעורים בדואט | ||
| 1 | 150 ליחיד ₪ | 150 ₪ ליחיד / 300 ₪ לזוג |
| 10 | 1300 ₪ ליחיד | 130 ₪ ליחיד / 260 ₪ לזוג |
| 20 | 2200 ₪ ליחיד | 110 ₪ ליחיד / 220 ₪ לזוג |
| אימונים פונקציונליים | ||
| כמות שיעורים | מחיר | מחיר לשיעור |
| שיעורים קבוצתיים | ||
| 1 | 65 ₪ | 65 ₪ |
| 10 | 500 ₪ | 50 ₪ |
| שיעורים פרטיים | ||
| היכרות | 130 ₪ | 130 ₪ |
| 1 | 170 ₪ | 170 ₪ |
| 10 | 1500 ₪ | 150 ₪ |
המלצות
מאמן פילאטיס תותח!! אור פרסמן - פילאטיס מכשירים בפתח תקווה - מומלץ!!!"
אוהד קדוסי: שחקן כדורגל
אני מתאמנת בסטודיו היפהפה של אור פרסמן בפתח תקווה אחרי שני ניתוחים אורטופדיים. הפילאטיס, בהדרכתו של אור, היה הדבר היחיד שהפסיק את הצליעה שלי. ממליצה בחום על אור - מדריך פילאטיס מקצועי ומאיר פנים! תודה לאור על גן עדן ממכר...!"
ד"ר ענת אדרת
אני מתאמנת אצל אור כ-8 חודשים. בעברי ניסיון רב בכל מיני שיטות אימון ומאמנים למיניהם. אור הוא מורה בחסד עליון שבאמת אכפת לו שהתרגיל יבוצע במדויק. כאבי גב תחתון שליוו אותי 5 שנים נעלמו אחרי שני שיעורים. ברור שההתמדה חשובה, אבל התוצאות אצלי היו מרחיקות לכת - הן בהרגשה והן במראה. מי שאכפת לו מעצמו שיעשה לעצמו טובה ויירשם לפילאטיס מכשירים בפתח תקווה אצל אור פרסמן. אני מאוד מאוד מרוצה."
אפרת אשכנזי
לפני חודשיים התחלתי את אימוני ה-TRX והתוצאות מרשימות! ידיי החלשות התחזקו לבלי הכר, רגליי הפכו שריריות וחזקות והקפיי בכל הגוף הצטמצמו... אני מודה לאלון, המאמן, שעזר לי להגיע לתוצאות המיוחלות הללו. יישר כוח!"
סיגל גל
אנצל הזדמנות חגיגית זו לפרגן ולהודות לכם. כיף גדול לבוא ולהתאמן אצלכם, במקום נעים ונקי, באווירה חמה, והכי חשוב, החיוכים שעל הפנים כשנכנסים. יישר כוח!"
רויטל שרעבי
כרטיסיית היכרות
10 שיעורי פילאטיס מכשירים / אימונים פונקציונליים ב-500 ₪ למצטרפים חדשים!
* הכרטיסייה בתוקף לחודשיים מיום הרכישה.
צור קשר
- העלייה השנייה 2, פתח תקווה, ישראל
- 0543947445
- orpilates@orpilates.co.il
- ראשון-חמישי: 10:00-22:00 שישי: 08:00-16:00
